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Eine App hilft bei den guten Vorsätzen fürs neue Jahr - KIT Sportwissenschaftler machen Familien zum Fitnessteam - Campusreport am 31.12.2019

Author

Stefan Fuchs

Interviewee

Janis Fiedler, Tobias Eckert

Participating institute

Institut für Sport und Sportwissenschaft (IfSS)

Genre

Beiträge rund ums KIT

Description

Raus aus der Komfortzone, regelmäßig laufen, überhaupt mehr Sport treiben, mehr Gemüse und weniger Fleisch essen: der letz-te Tag des Jahres ist für viele die Gelegenheit für gute Vorsätze. Leider sind sie meist spätestens Ende Januar schon wieder vergessen. Woran liegt es eigentlich, dass es uns so schwer fällt un-seren Lebensstil nachhaltig zu verändern? Warum geht uns so schnell die Motivation verloren? Mit diesen Fragen beschäftigt sich das vom Bundeswissenschaftsministerium geförderte For-schungsprojekt SmartFamily am Karlsruher Institut für Technolo-gie.

Duration (hh:mm:ss)

00:03:44

Series

Campus-Report

Published on

12.12.2019

Subject area

Sports science

License

Creative Commons Attribution 4.0 International

Audio bitrate 135198 bps
Audio channels 1
Audio Codec mp3
Audio Sample Rate 44100 Hz
Container mp3
Media Type audio/mpeg
Duration 224 s
Filename DIVA-2019-985_audio.mp3
File Size 3.792.258 byte

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